Organized By Rundum Yoga
Kronenstr. 4,Düsseldorf (51.213539, 6.774010)
13. /14.11.15 - A live-music yoga poetry jam u. Workshop Mit Liz Huntly, Roland Jensch und Daniel Bucksteeg im Studio Derendorf Fr., 13.11.15 von 19.00 - 21.00 Uhr "a live-music yoga poetry jam" Musik, Poesie und Yoga sind Künste die unser Herz berühren und unsere Seele zu beflügeln vermögen. Es ist kein Geheimnis: In der Kakophonie des Alltags verlieren wir viel zu häufig den Kontakt zu uns selbst, zu unserem Herzen und unserer Seele. Quellen der Inspiration sind deshalb ein wichtiger Bestandteil der Yogapraxis. Inspiriert von der berühmten Rede eines Älteren der Hopi Indianer in Arizona möchten Liz Huntly, Roland Jensch und Daniel Bucksteeg dich einladen zu einem besonderen Yoga-Abend. Asanapraxis, Meditation, gelesene Gedichte und live Musik mit Gitarre und Synthesizer verweben sich zu einem intensiven Erlebnis. Dein Herz und deine Seele inklusive. Sa., 14.11.15 von 10.00 - 13.00 Uhr "Workshop - upside down & inside out" In diesem Workshop stellen wir Rückbeugen auf den Kopf. Oder vielmehr auf die Hände! Wer deshalb denkt wir spinnen irrt: Umkehrpositionen wie Hand- und Unterarmstand haben wesentlich mehr mit Rückbeugen gemein als man auf den ersten Blick denken mag. Die Körpermitte und damit die Wirbelsäule werden gestärkt, die Schultern mobilisiert und Rückenschmerzen können gelindert werden. Auch emotional und mental stellen uns derlei Asanas vor die ein oder andere Herausforderung. In verschiedenen Varianten vom Skorpion und anderen Rückbeugen auf Händen und Armen sind wir unmittelbar mit unsere eigenen Schwachstellen konfrontiert und wir bekommen die Chance uns in einer neuen Dimension zu erleben. Das ganze ist übrigens nicht nur für Profis. Wenn du Spaß daran hast neues auszuprobieren, das Herz über den Verstand zu stellen, dann bist du in diesem Workshop genau richtig. Verbindliche Anmeldung nur über unsere Homepage: www.rundumyoga.de Kostenbeitrag: Poetry Jam: Alle Teilnehmer: 25,-- Euro Workshop: Mitglieder: 40,-- Euro Karteninhaber/ Gäste: 50,-- Euro