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Wartstrasse 6,Winterthur (47.526730, 8.665390)
Über Ernährung im Cross- "Training" (geändert aufgrund von Urheberrechten) wurde vieles geschrieben. Leider auch vieles, was sich direkt widerspricht. In diesem Seminar geht es um Fakten, anhand von Beispielen. Es wird erklärt, warum alle etwas recht haben und vor allem, warum der Einzelfall eben doch immer etwas komplizierter ist als eine von vielen propagierte Scheinlösung. In diesem Seminar geht es um die Hintergründe der Ernährung rund um intensives Training, nicht nur Cross- "Training", sondern auch Athletiktraining usw. Es werden Beispiele gebraucht aus dem Muskelaufbau, Abnehmen, Leistungssport. Referent ist Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler und Leiter der Ernährungsmedizin beim Institut für Ernährungsdiagnostik und Präventivernährung. Du erhälst als Teilnehmer: - Viele Fakten und Wissen - Dein bisheriges Training und deine Ernährung zu hinterfragen. - Die Möglichkeit dir deinen eigenen Ernährungsplan zusammenzustellen. - Antworten auf all deine Fragen bezüglich Zusammenhänge zwischen Ernährung, Training und Psyche. Zeit: 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr Ort: Cross Intense Training, Adlikerstrasse 236, 8105 Regensdorf Kosten CHF 50.- Das Ticket wird nicht verschickt, Sie kommen automatisch auf die Gästeliste! Wir freuen uns auf dich, mit Begeisterung euer ERPSE Team Für telefonische Bestellung 044 500 56 60 immer Montag bis Donnerstag